FREESTYLE GYM / PARKOUR

Imaginé en 2015, "FreeStyle Gym" est une nouvelle activité acrobatique proposée par la Fédération Française de Gymnastique. C’est une activité de loisir, centrée sur le plaisir du pratiquant à réaliser des gestes acrobatiques complexes.

Fun, exploits, défis sont les mots clés qui illustrent ce concept.

Activité acrobatique consistant à réaliser (majoritairement) des déplacements, en s’appuyant sur des techniques de franchissements et d’acrobaties en sollicitant ses propres capacités.

Depuis peu, le "Freestyle Gym" est devenu Parkour au sein de la FFGYM.

Les Jeunes du Captalat accueillent une section Parkour ouverte à tous (à partir de 11 ans)

Les différentes dimensions de l’activité :

• Activité acrobatique : principe général de l’activité (piloter son corps dans les 3 dimensions de l’espace)

• Préparation technique : développement d’habiletés diverses

• Déplacement notion d’enchaînement et de continuité

• Franchissement existence d’obstacles dans l’environnement

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Notre coach "Parkour", Lucas, encadre une séance par semaine. N'hésitez pas à contacter le club pour plus de enseignements.

Horaire :

Samedi : 17h30 / 19h