JEUNES DU CAPTALAT - Gymnastique
La Teste de BuchC'est notre secteur Gym Adultes. Basé sur 3 types d'activités différentes :
Notre coach Floriane, organise plusieurs séances par semaine permettant à chacun de pouvoir trouver celle qui lui convient.
Horaires :
Lundi :
9h30/10h30 - Pilates
Mercredi :
18h/18h45 - Renforcement musculaire
18h45/19h30 - stretching
Jeudi :
12h30/13h30 - Pilates
Vidéo de découverte ! Cliquer ICI
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En collaboration avec le Pôle Santé d'Arcachon, le club des Jeunes du Captalat permet d'offrir aux patients récemment sortis d'hospitalisation un lieu de socialisation et de mobilisation physique, psychique et corporelle.
Chaque groupe d'une quinzaine de personnes maximum, à raison de 2 séances par semaine, est guidé et motivé par Mathilde, notre coach spécialement formée à cette Gym Santé.
Horaires :
G2 : mardi et jeudi 10h30/11h30
G1 : mardi et jeudi 11h30/12h30
G3 : mardi et jeudi 16h/17h